| ضعفهای اخلاقی | کمبود های اخلاقی | ضعفهای اخلاقی | کمبود های اخلاقی |
| تکامل پرستی | میل به پیشرفت | انتقاد | توجه به نکات مثبت |
| ناشکری و نارضایتی | شکر و رضا | طمع | سخاوت |
| ناسپاسی | قدردانی | تائید طلبی | پذیرش خود |
| دلسوزی به حال خود | بخشش خود | تجمل گرایی | بی تکلفی |
| حق به جانبی | همسانی | ترس | ایمان |
| خود را مهم شمردن | شکسته نفسی | تنهایی و جدایی | با خدا و دوستان بودن |
| خود را محکوم کردن | بها دادن به گوهر وجود | احساس تفاوت | احساس تشابه داشتن |
| ناصادقی | صداقت | غیبت و بد گویی | دیدن ضعف وکمبود خود |
| تعجیل | صبر | لجاجت | پشتکار |
| نفرت | عشق | خود محوری | خدا محوری |
| رنجش | بخشش | ||
| غرور بیش از حد | اعتماد به نفس | ||
| سوءظن و بی اعتمادی | اعتماد | ||
| حسادت و غبطه | شکر برای داشته ها | ||
| حق کشی | انصاف | ||
| تنبلی | فعالیت | ||
| امروز فردا کردن کارها | انجام در اولین فرصت | ||
| بدقولی | سر وقت بودن | ||
| ظاهر سازی | رک گویی | ||
| منفی گرایی | مثبت گرایی |
همانگونه که در بالا دیده می شود در مقابل هر ضعف اخلاقی،کمبودی که دلیل به وجود آمدن این ضعف است نوشته شده است و این بلعکس هم می تواند باشد یعنی اول کمبودها را بنویسیم و بعد ضعف هایی که از این کمبودها ناشی می شود.