پیام بهبودی

راهنمای کارکرد قدم ها/سنت ها/مفاهیم

پیام بهبودی

راهنمای کارکرد قدم ها/سنت ها/مفاهیم

قدم دهم/ جدول مربوط به ترازنامه شخصی(روزانه)قدم دهم:

تاریخ

 موضوع

چرا این اتفاق     افتاد؟

کدام ضعف باعث شد؟

نحوه جبران     خسارت

رفتار سالم 

کدام است؟

10/4/1390

      دعوا با همسرم

حمایت نابجای من ازمادرم

غرور و حق به جانبی

من واو/عاطفی/ زیاد

نباید بحث می کردم

15/4/1390

         …..

          ……

        ……

       …..

      ……

15/4/1390

          ….

          ……

        ……

       …..

      …….

20/4/1390

         ……

           …..

         …..

      ……

      …….

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.